Enfants et adolescents de 0 à 14 ans - Accompagnements
Votre enfant / adolescent traverse des périodes où son équilibre devient plus fragile :
difficultés de sommeil, agitation, pipi au lit, émotions débordantes, une situation difficile, tensions, comportements inhabituels ou difficultés à trouver sa place.
Confiance et Estime de soi
Votre enfant doute trop souvent de lui même ?
Cet accompagnement propose un espace pour retrouver plus de sécurité intérieure, de confiance en lui, de clarté vis à vis de ses fonctionnements et une relation plus juste avec lui-même, et les autres.
De 7 ans à 14 ans
Enfants et Adolescents de 0 à 14 ans
Kinésiologie et Pratique Narrative
Chaque enfant traverse parfois des périodes où son équilibre devient plus fragile.
Parfois, en tant que parent vous sentez simplement que votre enfant ne va pas bien, sans réussir encore à comprendre précisément ce qu’il traverse ni comment l’aider.
Cela peut se manifester par des difficultés de sommeil, de séparation, de confiance, d’attention, de l’agitation, des peurs, des colères, de l’énurésie, une grande sensibilité émotionnelle ou encore certaines tensions physiques récurrentes.
L’accompagnement que je propose s’appuie sur la kinésiologie et la pratique narrative, dans un cadre doux, sécurisant et respectueux du rythme de l’enfant.
L’objectif n’est pas de “corriger” l’enfant, mais de mieux comprendre ce qui le fragilise, ce qu’il tente d’exprimer à travers son corps, ses émotions ou ses comportements, et de soutenir ce qui peut l’aider à retrouver davantage d’apaisement et de sécurité intérieure.
La kinésiologie permet d’observer les réactions de stress et certains déséquilibres qui peuvent se traduire par des difficultés émotionnelles, relationnelles ou corporelles.
La pratique narrative, elle, aide l’enfant à ne pas se réduire à son problème. Elle soutient une vision plus vivante, plus nuancée et plus soutenante de lui-même, en respectant son imaginaire, sa manière de ressentir et d’exprimer ce qu’il vit.
Selon l’âge de l’enfant, les séances s’adaptent naturellement : échanges, jeux, observations ou accompagnement en présence du parent lorsque cela est nécessaire.
Une attention particulière est portée au cadre de sécurité :
prendre le temps, respecter le rythme de l’enfant, ne jamais forcer la parole ni l’émotion, accueillir les parents sans jugement et construire un accompagnement clair et rassurant pour toute la famille.
Ces approches ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsqu’il est nécessaire, mais peuvent s’inscrire de manière complémentaire dans un accompagnement global de l’enfant.
Modalités & Tarifs
Séances individuelles -
Durée : 1h
Tarif : 60 €
Séances en cabinet et/ou en ligne
Accompagnement spécifique
A partir de 7 ans jusqu'à 14 ans
Durée : 3 mois
Tarif : 360 €
paiement en 1 fois ou 120 € paiement en 3 fois
Enfant et adolescent - Confiance et Estime de soi
Accompagnement spécifique - de 7 ans à 14 ans
Confiance en soi, estime de soi & sécurité intérieure
Entre 7 et 14 ans, l’enfant construit progressivement la manière dont il se perçoit, se sent capable, trouve sa place et entre en relation avec les autres.
C’est une période clé, souvent traversée par de grands mouvements intérieurs :besoin d’appartenance, peur du regard des autres, comparaison, sensibilité à l’échec, pression scolaire, difficultés relationnelles ou émotionnelles.
Chez certains enfants, cela peut fragiliser profondément la confiance et l’estime de soi.
Cela peut se manifester de différentes façons :
peur de se tromper ou d’essayer
difficultés à s’affirmer
grande sensibilité à l’échec ou à la critique
agitation ou retrait
besoin constant d’être rassuré
colère, découragement ou perte de motivation
difficulté à trouver sa place avec les autres
tendance à se dévaloriser ou à abandonner rapidement
Parfois, derrière des comportements très différents, on retrouve la même difficulté :
ne pas encore savoir comment se sentir solide, en sécurité et suffisamment en confiance pour être pleinement soi-même.
Un accompagnement pensé dans la durée
Cet accompagnement se déroule sur 3 mois, à raison de 2 séances par mois, afin de laisser à l’enfant le temps :
de comprendre
d’expérimenter
d’intégrer progressivement de nouveaux repères intérieurs
L’objectif n’est pas de “changer” l’enfant, mais de l’aider à construire une relation plus stable, plus apaisée et plus confiante avec lui-même.
Une alternance entre compréhension et libération des stress
L’accompagnement alterne deux types de séances complémentaires.
Des séances de compréhension et d’autonomie
Ces temps permettent à l’enfant de découvrir, avec des mots adaptés à son âge :
comment fonctionne l’estime de soi
ce qui nourrit ou fragilise la confiance
comment reconnaître ses émotions et ses besoins
comment trouver davantage de sécurité intérieure
comment développer progressivement son autonomie relationnelle et émotionnelle
L’enfant est amené à réfléchir, expérimenter, observer ce qu’il vit et développer des repères concrets qu’il pourra réutiliser dans son quotidien.
Des séances de kinésiologie et d’accompagnement émotionnel / Pratique narrative
Ces séances permettent de travailler plus spécifiquement sur certains stress ou tensions qui freinent la fluidité de la relation à soi et aux autres.
L’objectif est d’aider l’enfant à retrouver davantage d’apaisement, de disponibilité intérieure et de stabilité émotionnelle, afin qu’il puisse plus facilement :
apprendre
s’exprimer
prendre sa place
entrer en relation
oser essayer
ou simplement se sentir plus serein dans son quotidien
Un accompagnement respectueux et sécurisant
Chaque enfant avance à son rythme. Aucune émotion, parole ou prise de conscience n’est forcée.
L’accompagnement s’appuie sur :
une écoute bienveillante
un cadre clair et rassurant
des outils adaptés à l’âge de l’enfant
une collaboration respectueuse avec les parents
L’objectif n’est pas la performance ni une transformation immédiate, mais la construction progressive d’une sécurité intérieure plus solide, qui puisse soutenir durablement l’enfant dans son développement.
Pour quels enfants ?
Cet accompagnement peut être particulièrement soutenant pour les enfants qui :
doutent beaucoup d’eux-mêmes
se dévalorisent facilement
vivent difficilement les conflits ou les échecs
sont très sensibles au regard des autres
ont du mal à trouver leur place
se mettent beaucoup de pression
ou semblent avoir perdu confiance en leurs capacité
Informations pratiques
Accompagnement sur 3 mois
2 séances par mois
En cabinet
Pour les enfants de 7 à 14 ans
Un premier échange avec les parents permet de vérifier si ce cadre est adapté aux besoins de l’enfant
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou paramédical lorsqu’il est nécessaire, mais peut s’inscrire de manière complémentaire dans une démarche globale de soutien de l’enfant.
Modalités & Tarif
Accompagnement spécifique - Confiance et Estime de soi de 7 à 14 ans
Durée : 3 mois
Tarif : 360 €
paiement en 1 fois ou 120 € paiement en 3 fois
Mon enfant est allergique ou réactif à...
Méthode Total Reset
Sensibilités, réactions et inconforts du quotidien
Certains enfants peuvent présenter des réactions ou sensibilités qui deviennent difficiles à vivre au quotidien : inconfort digestif, reflux, peau réactive, sphère ORL souvent chargée, réactions saisonnières, fatigue, agitation, hypersensibilités ou inconforts récurrents face à certains aliments ou environnements.
Chez les plus petits, cela peut se traduire par :
-
des reflux ou troubles digestifs
-
des réveils fréquents
-
de l’irritabilité ou des pleurs difficiles à apaiser
-
une grande sensibilité à certains aliments ou matières
-
des épisodes ORL récurrents
Chez les enfants plus grands et les adolescents, cela peut aussi prendre la forme :
-
de fatigue persistante
-
de difficultés de concentration
-
d’inconforts digestifs ou cutanés
-
de réactions saisonnières importantes
-
d’une sensation de corps “toujours en réaction” ou facilement surchargé
La méthode Total Reset propose une approche douce visant à accompagner le corps lorsqu’il semble rester en état d’alerte face à certaines substances ou informations de l’environnement et/ou alimentaires.
L’objectif n’est pas de “lutter contre” le corps, mais de soutenir un retour vers davantage d’équilibre, de confort et d’apaisement.
Les séances s’adaptent à l’âge de l’enfant.
Pour les plus petits, la présence et les observations du parent sont particulièrement importantes et font pleinement partie de l’accompagnement.
Selon les besoins, plusieurs séances peuvent être nécessaires afin d’accompagner le corps progressivement et dans le respect du rythme de chaque enfant.
Cette approche s’inscrit dans une démarche complémentaire de mieux-être et ne remplace ni un suivi médical, ni un diagnostic, ni un traitement prescrit par un professionnel de santé.
En cas d’allergies importantes, d’asthme ou de symptômes persistants, un suivi médical reste indispensable.
Modalités & Tarifs
1 ère séance / Bilan Séances de suivie
Durée : 1h20 Durée : 1h
Tarif : 70 € Tarif : 60 €
" Je suis sensible à...
ça gratte...
ça démange...
j'éternue beaucoup...
je digère mal...
mon ventre est lourd...
ça me fatigue beaucoup...
surtout à cette saison...
à ce moment de la journée..."
La réflexologie et les enfants
Réflexologie Plantaire et Réflexologie palmaire
Réflexologie bébés, enfants, adolescents & parents
Les enfants aussi ont parfois besoin d’un espace pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un peu plus de calme dans leur corps et leurs émotions.
La réflexologie plantaire et palmaire propose une approche douce par le toucher des pieds et des mains, adaptée au rythme et à l’âge de chaque enfant.
Elle peut accompagner les périodes de stress, d’agitation, de fatigue, de difficultés de sommeil, de surcharge émotionnelle ou simplement les moments où l’enfant semble avoir besoin de se déposer et de souffler un peu.
Chez les adolescents, la réflexologie est souvent très appréciée car elle permet de se relaxer profondément sans avoir besoin de trop parler ni se dévoiler.
Le travail par les pieds et les extrémités offre un cadre discret, rassurant et respectueux de leur pudeur.
Les séances peuvent être proposées au cabinet, mais également transmises aux parents.
Je propose des temps d’apprentissage parents / bébés / enfants, afin de permettre aux familles d’utiliser certains gestes simples et apaisants à la maison, dans le quotidien.
Un moment doux, rassurant et souvent très apprécié des petits… comme des plus grands
La réflexologie peut notamment accompagner :
Chez le bébé
-
les difficultés d’endormissement ou de sommeil
-
l’agitation et les pleurs difficiles à apaiser
-
certains inconforts digestifs (coliques, tensions, reflux…)
-
les périodes de poussées dentaires
-
les moments de stress, de séparation ou de grands changements
Chez l’enfant
-
le stress et la surcharge émotionnelle
-
les difficultés à ralentir ou à se détendre
-
certaines tensions corporelles
-
la fatigue nerveuse
-
les difficultés de sommeil
-
l’agitation ou l’irritabilité
-
les périodes d’anxiété, d’examens ou de changements importants
La réflexologie ne remplace pas un suivi médical lorsqu’il est nécessaire, mais peut constituer un soutien complémentaire doux et apaisant.
Tarifs
Réflexologie Plantaire (Pieds) Réflexologie Plantaire et Palmaire (Pieds + Mains)
Durée : 45 min ou 1h Durée : 1h00 ou 1h20
Tarif : 40 € 60€ Tarif : 60 € 75 €
Forfaits
(à partager en duo et en famille)
Réflexologie Plantaire (Pieds) Réflexologie Plantaire et Palmaire (Pieds + Mains)
5 séances 10 séances 5 séances 10 séances
Durée : 1h Durée : 1h Durée : 1h20 Durée : 1h20
Tarif : 250 € Tarif : 500 € Tarif : 300 € Tarif : 600 €
au lieu de 300 € au lieu de 600 € au lieu de 375 € au lieu de 750 €
Réflexologie en famille
(Pour apprendre quelques mouvements de réflexologie pour mon bébé/enfant à la maison)
Réflexologie Plantaire et Palmaire (Pieds + Mains)
Durée : 1h30
Tarif : 80€
